记者王怡翔/综合报导今年球季转任中信兄弟副领队的恰恰彭政闵,在去年的9月29日进行引退赛,在引退一周年前夕,恰恰透过IG和脸书粉丝团《彭政闵后援会》和球迷分享心情,脱离球员身份
文/羊城晚报记者 林清清 通讯员 宋莉萍 景玉婷
有人由于沐日外出旅游久坐飞机引发了“肺栓塞”死的?真有此事!广东省中医院大德路总院呼吸与危重症医学科主任许银姬提醒,国庆、中秋超长假期即将到来,长途旅行要制止久坐,多起身流动;在家也不要长时间“葛优瘫”,久坐打游戏看剧,有同样的康健隐患;聚餐舒怀,要少吃油腻食物;吸烟加肥胖的人,则要只管改变生活方式。
“飞机腿”还会带来血栓?
许银姬示意,人的血液中存在着形成血栓的物质,当血管受到损伤、血流速率减慢或血液过于黏稠时,就可能会发生血栓。小李的情形就是久坐导致血流速率减慢,形成下肢血栓。血管破损时,血栓形成可以制止血流不止,是机体自身的一种珍爱机制。然则,若血栓脱落伍随血流在身体内“旅行”,到了肺里的血管就会引起肺栓塞,就会泛起气喘和紫绀,严重者可能危急生命。
哪些人容易长血栓?许银姬示意,造成血管损伤、血流速率减慢,或血液自己黏稠度增添的人都容易长血栓,详细以下几类人群需稀奇注意:
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①外伤、骨折、手术造成的血管损伤,血管炎症所致的血管内皮损伤的人群;
②久坐、久卧、下肢缺乏流动致血流速率减慢的人群;
③孕妇、产后、老年人、肥胖、吸烟人群以及肿瘤患者的血液黏稠度增添,也属于容易长血栓的群体。历久避孕药、止血药的使用同样会增添血液的黏稠度。此外,一些先天性疾病导致血液黏稠的群体。
若何预防血栓形成?
虽然血栓来势汹汹,一般人预防到位则不足为惧。许银姬示意,对于通俗人群来讲,保持康健的生活方式,制止吸烟、久坐,就是预防要害。
对于外伤骨折或者是需要使用避孕药、止血药的患者群体,需要在医师的指导下规范用药,并且在适当范围内流动下肢;先天性血液高凝、肿瘤以及血管炎的患者,应当实时纪律就诊,必要时需要历久使用抗凝药物。
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